BLW: nii alustad
Alusta BLW-ga umbes 6 kuu vanuselt, kui beebi suudab toetatult istuda ja näitab toidu vastu huvi. Alusta pehmetest vorstisuurustest tükkidest, taga turvaline istumisasend ja järelevalve ning lase beebil tempot määrata.
Kas oled valmis laskma beebil ise süüa, kuid kahtled, kuidas turvaliselt alustada? BLW ei pea olema keeruline ega hirmutav — kõige olulisemad on rahulik meel, sobivad toidutükid ja tähelepanelikkus.
Siit saad teada märgid, et beebi on valmis, esimesed toidutükid ja kõige olulisemad ohutusnõuanded turvaliseks alustamiseks.
Kas beebi on valmis?
Oota, kuni kõik märgid on olemas — nii on alustamine turvalisem ja lihtsam. Kui kahtled ajastuses, räägi tervishoiutöötajaga ja järgi Terviseameti soovitusi.
Esimesed toidutükid
Alusta lihtsalt ja pehmelt:
- Kuju: beebi haaramiseks sobivad vorstisuurused piklikud tükid.
- Konsistents: nii pehme, et seda saab kahe sõrme vahel katki suruda.
- Ideed: aurutatud porgand, pehme brokoli, banaan, avokaado, keedetud kartul.
- Soolata: ära lisa beebi toidule soola.
Ohutus ennekõike
Turvatunne on BLW puhul kõige tähtsam:
- Püstiasendis: beebi peab alati istuma sirgelt, mitte kunagi tahapoole lamama.
- Mitte kunagi üksi: püsi iga söögikorra ajal lähedal.
- Väldi: terveid pähkleid, kõvasid tükke, viinamarju ja muud, mis võib kurku kinni jääda.
Las beebil tempot määrata
Alguses on tähtsam avastamine kui kõhu täis söömine - piim on endiselt põhitoit. Lase beebil mängida, maitsta ja määrata, kui palju ta suhu paneb. See tekitab segadust ning see käib asja juurde.
Kasva koos lapsega
Kui laps kasvab söögitoolist välja, võib õppimistorn pakkuda talle laua ääres kindla ja turvalise koha - hiljem võimaldab köögikomplekt lapsel toidu valmistamisel kaasa lüüa. Loe ka, mis on BLW.
Alusta BLW-ga, kui beebi näitab umbes 6 kuu vanuses valmisoleku märke. Alusta pehmetest vorstisuurustest tükkidest, taga püstine istumisasend ja järelevalve ning lase beebil tempo määrata. Rahu ja turvatunne on parim retsept.
Leia meie blogist veel nõuandeid beebi ja toidu kohta.
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas BLW-ga alustada?
Alusta umbes 6 kuu vanuses, kui beebi suudab toetatult istuda ja näitab toidu vastu huvi. Alusta pehmetest vorstisuurustest tükkidest ning taga turvaline istumisasend ja järelevalve.
Millised on esimesed toidutükid BLW puhul?
Pehmed piklikud tükid, näiteks aurutatud porgand, pehme brokoli, banaan, avokaado ja keedetud kartul - nii pehmed, et neid saab kahe sõrme vahel katki muljuda.
Mida peaksin BLW puhul vältima?
Väldi terveid pähkleid, kõvasid tükke, terveid viinamarju ja muud, mis võib kurku kinni jääda. Ära lisa beebi toidule ka soola.
Kas beebi peab püsti istuma?
Jah, beebi peab söömise ajal alati püsti istuma, mitte kunagi tahapoole lamama. Ole ka iga söögikorra ajal lähedal.
Kas beebi peab kohe kõhu täis sööma?
Ei, alguses on tähtis avastamine. Piim on endiselt põhitoit ja beebi määrab ise tempo.
