Når ettåringer kaster maten på gulvet
Å kaste mat på gulvet er helt normalt for ettåringer — de utforsker årsak og virkning, de erter ikke. Reager rolig og nøytralt, avslutt måltidet når barnet viser tegn på metthet, og gjør reaksjonen mindre spennende.
Skjeen havner på gulvet. Så brokkolien. Så koppen. Og babyen ser forventningsfullt på deg. Å kaste mat på gulvet kan drive selv den mest tålmodige forelderen til vanvidd — men det finnes en god forklaring.
Her får du vite hvorfor ettåringer gjør det, og rolige, konkrete måter å håndtere det på, uten at måltidet blir en kamp.
Hvorfor gjør de det?
Å kaste og slippe ting er en helt normal og viktig del av utviklingen. Barnet lærer om tyngdekraft, konsekvenser og reaksjonen din. Det kan også være barnets måte å si «jeg er ferdig» eller «jeg kjeder meg» på, før det har ordene.
Reager rolig og nøytralt
Reaksjonen din er nøkkelen:
- Hold ansiktet nøytralt: En stor reaksjon (sint eller leende) gjør det mer spennende å gjenta.
- Sett ord på det: «Maten skal bli på bordet» — rolig og kort.
- Avslutt når barnet er mett: Når barnet begynner å bli ferdig, tar du det rolig ut av stolen.
Gjør det mindre spennende
Server små mengder om gangen, så det blir mindre å kaste. Unngå å plukke opp skjeen igjen og igjen — det blir fort en morsom lek. En beskyttelsesmatte under stolen gjør oppryddingen enklere og tålmodigheten større.
Det du ikke trenger å bekymre deg for
Fasen går over av seg selv, som regel i løpet av noen måneder. Det er ikke et tegn på dårlig oppdragelse eller et «vanskelig» barn – det er et helt normalt utviklingstrinn. Ro og gjentakelse fungerer bedre enn kjefting.
Involver barnet i måltidet
Etter hvert som barnet vokser, hjelper det å gi det en aktiv rolle under måltidet – å være med på å tilberede maten og senere rydde opp. Se vår guide til barn på kjøkkenet for ideer.
Å kaste mat på gulvet er et helt normalt utviklingstrinn, ikke erting. Reager rolig og nøytralt, avslutt måltidet når barnet viser tegn på metthet, og gjør reaksjonen mindre spennende. Fasen går over – tålmodighet er din beste venn.
Finn flere råd om småbarn og måltider på bloggen vår her.
Ofte stilte spørsmål
Hvorfor kaster ettåringen min maten på gulvet?
Det er et normalt utviklingstrinn der barnet utforsker årsak og virkning. Det er ofte også et tegn på at barnet begynner å bli mett eller er ferdig.
Hvordan får jeg barnet til å slutte?
Reager rolig og nøytralt, sett kort ord på det, og avslutt måltidet når barnet er mett. En stor reaksjon gjør det mer spennende å gjenta.
Erter barnet når det kaster mat?
Nei. Ettåringer erter ikke med vilje – de utforsker og kommuniserer at de er ferdige eller kjeder seg, før de har ordene.
Må jeg plukke opp skjeen hver gang?
Nei, det blir fort en morsom lek. Server små mengder, og unngå å gjøre ryddingen til en gjentatt reaksjon.
Når slutter de å kaste mat?
Fasen går som regel over av seg selv i løpet av noen måneder, i takt med at barnet utvikler seg.
