Quando as crianças de 1 ano atiram a comida para o chão
Atirar comida para o chão é perfeitamente normal nas crianças de 1 ano — estão a explorar a causa e o efeito, não a provocar. Reaja com calma e neutralidade, termine a refeição quando houver sinais de saciedade e torne a reação menos interessante.
A colher cai ao chão. Depois, os brócolos. E o bebé olha para si, expectante. Atirar comida para o chão pode levar até o pai ou a mãe mais paciente à loucura — mas há uma boa explicação.
Aqui fica a explicação para o comportamento das crianças de 1 ano e formas calmas e concretas de lidar com ele, sem que a refeição se transforme numa batalha.
Porque é que fazem isso?
Atirar e largar coisas é uma parte perfeitamente normal e importante do desenvolvimento. A criança aprende sobre a gravidade, as consequências e a sua reação. Também pode ser a forma de dizer "já acabei" ou "estou aborrecida", antes de ter as palavras.
Reaja com calma e neutralidade
A sua reação é fundamental:
- Mantenha uma expressão neutra: uma reação forte (de zanga ou de riso) torna a repetição mais interessante.
- Ponha isso em palavras: "A comida deve ficar na mesa" — de forma calma e breve.
- Termine quando estiver saciada: se a criança estiver quase a terminar, retire-a calmamente da cadeira.
Torne-o menos interessante
Sirva pequenas quantidades de cada vez, para haver menos para deitar fora. Evite apanhar a colher vezes sem conta — rapidamente se transforma numa brincadeira divertida. Um tapete protetor debaixo da cadeira torna a limpeza mais fácil e aumenta a sua paciência.
Aquilo com que não precisa de se preocupar
Esta fase passa por si só, geralmente ao longo de alguns meses. Não é sinal de má educação nem de uma criança "difícil" - é uma etapa perfeitamente normal do desenvolvimento. A calma e a repetição resultam melhor do que ralhar.
Envolva a criança na refeição
À medida que a criança cresce, é útil dar-lhe um papel ativo nas refeições - participar na preparação e, mais tarde, na arrumação. Consulte o nosso guia sobre crianças na cozinha para obter ideias.
Deitar comida para o chão é uma etapa perfeitamente normal do desenvolvimento, não uma provocação. Reaja com calma e neutralidade, termine a refeição quando houver sinais de saciedade e torne a reação menos interessante. A fase passa - a paciência é a sua melhor aliada.
Encontre mais conselhos sobre crianças pequenas e refeições no nosso blogue.
Perguntas frequentes
Porque é que o meu filho de 1 ano deita a comida para o chão?
É uma etapa normal do desenvolvimento, em que a criança explora a causa e o efeito. Muitas vezes, é também um sinal de que está quase saciada ou já terminou.
Como faço para a criança parar?
Reaja com calma e neutralidade, descreva brevemente o que está a acontecer e termine a refeição quando a criança estiver saciada. Uma reação exagerada torna mais interessante repetir o comportamento.
A criança está a fazer de propósito quando deita a comida fora?
Não. As crianças de 1 ano não fazem isso de propósito - estão a explorar e a comunicar que já terminaram ou estão aborrecidas, antes de terem palavras para o dizer.
Devo apanhar a colher de cada vez?
Não. Rapidamente se torna uma brincadeira divertida. Sirva pequenas quantidades e evite transformar a arrumação numa reação repetida.
Quando é que deixam de deitar a comida fora?
Esta fase costuma passar por si só ao longo de alguns meses, à medida que a criança se desenvolve.
